domingo, 22 de enero de 2012

PIZZETAS DUKAN

De Crucero con Dukan

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Mi cena de hoy.. pizzeta de atun y pizzeta de pavo
yogur sabor limon 0/0

INGREDIENTES:
1 huevo
 1 cucharada sopera de queso batido, una pizca de sal
 2 cucharadas soperas de salvado de avena
 1 cucharadas sopera de maicena
 1 cucharada sopera de salvado de trigo
1 cucharada sopera de gluten (opcional) 
todo bien batido lo extendéis en la bandeja del horno sobre papel vegetal, el horno precalentado a 200º durante 20 minutos

estas son de pavo y atun, pero ya sabeis que las pizzas tienen 1000 variantes




Espero que os gusten... :-)

buen provecho

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